企業様向けヨガレッスンでは、参加者皆様の日ごろの疲れを取り除き、
肩こり、腰痛対策に効果の高いポーズを盛り込んだオリジナルプログラムで、健康な体づくりを目指します。
ヨガポーズと呼吸法によって心身を整えることで、仕事への意欲が向上し、
パフォーマンスUPに繋がります。
また、疲れにくい体づくりのポイントを、食生活や睡眠等、多方面からアドバイス。
ヨガで、心もカラダもリフレッシュなさってみてはいかがでしょうか?
希望実施日、参加予定人数、開催場所につきまして、御担当者様からのご連絡をお待ちしております。
ぜひ、快適な生活を送るために、私共のヨガレッスンをご活用ください。
studiopurify(スタジオピュリファイ)
代表 川端マリエ